夏休み愛知バレー合宿2026/２日目

愛知バレーボール合宿、2日目がスタートしました！

朝は少し眠そうな表情も見られましたが、みんなしっかり起きれました。
ホテル周辺を少し散歩し、朝食をいただきました！

朝食をしっかり食べて、午前の練習へ。
昨日の緊張もほぐれ、みんなの表情に少しずつ笑顔と余裕が出てきたように感じます。

午前練習は特別コーチをお招きしての特別練習です。
陸上競技の投てき種目で日本選手権入賞経験があり、現在はスポーツ指導・トレーニング指導を中心に活躍されているKazuコーチをお招きし、体の使い方を教わりました。
紙コップやボールを使いながら、どのように体を動かしたら力強いスパイクが打てるようになるか学びました！

その後、全体で写真撮影を行い、午前練習終了です。

昼食は冷房の効いた涼しい部屋でお弁当をいただきました。
午後の練習に備えて、エネルギーチャージです！

午後練習は柳澤コーチの指導のもと、レシーブとスパイク練習を中心に、フォームや細かな動きの確認を行いました。
コーチ陣の熱のこもった指導に応えるように、選手たちの動きにもどんどんキレが出てきました！

仲間との連携、声かけ、ボールへの執着心など、昨日よりも一体感がぐっと増していて、成長を感じる場面がたくさんありました！

午後の練習も終了し、ホテルに戻って入浴と夕食です。
今日は1日練習となったため、最終日に備えてリフレッシュし疲れを取りました。

夜のMTGでは、「学んだこと・嬉しかったこと・困ったこと・聞きたいこと」「明日の練習で頑張りたいこと・上手くなりたいこと・課題」をノートにまとめながら、コーチたちとコミュニケーションを深めました。
真剣な表情でノートに向き合う姿から、それぞれが自分自身としっかり向き合っているのが伝わってきました。

明日はついに最終日！
短い合宿の中でも、確実に何かを掴み取っている選手たち。最後の1日も全力で楽しみながら挑んでいきましょう！

それでは、おやすみなさい！